【世界热闻】胶原蛋白什么时候喝效果最好,专业回答
来源:  互联网
时间:  2023-02-07 01:17:42


(相关资料图)

1、女性喝胶原蛋白一般是为了美容,胶原蛋白能够修复肌肤,让肌肤细腻有弹性。

2、一般来说肌肤吸收营养开始恢复是在晚上睡觉的时候,所以喝胶原蛋白可以选择在饭后一个小时左右喝,喝了胶原蛋白等一个小时左右睡觉,这时候正是修复肌肤的时候,肌肤正需要胶原蛋白,喝的胶原蛋白能够起到很好的作用。

3、最好不要在白天喝胶原蛋白,白天肌肤修复效果不是很好,喝的胶原蛋白基本没什么作用。

本文到此分享完毕,希望对大家有所帮助。

标签: 胶原蛋白 小时左右 不要在白天 什么时候

猜你喜欢